Этот сборник составлен из бестселлеров ХХ века, которые полностью изменили мир человеческих отношений.
Изданные миллионными тиражами во всём мире, эти книги выдержали испытание временем и по-прежнему актуальны для всех, кто хочет стать уверенным в себе, стремится достичь вершин в искусстве общения и готов навсегда изменить свою жизнь, наполнив каждый прожитый день успехами и радостью.
Содержание
Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Как перестать беспокоиться и начать жить
| Про книгу | |
| Видавництво, місто | Попурри, Мн. |
| Рік видання | 2013 |
| Кількість сторінок | 768 |
| Обкладинка | тверд |
-
1.373грн.
Схожі товари
За пределами мозга \Ин-т Психотерапии
Книга подводит итог тридцатилетним исследованиям автора в области трансперсональной психологии и терапии. В ходе изучения необычных состояний сознания Станислав Гроф приходит к выводу о значительном пробеле в современных научных теориях сознания и психики, которые не учитывают важность добиографических (пренатальных и перинатальных) и трансперсональных (надличностных) уровней. Он предлагает новую расширенную картографию психики, включающую в себя современные психологические и древние мистические описания. Автор оспаривает традиционные подходы к психопатологии, рассматривая ее как духовный кризис — драматические ступени движения сознания к большей целостности и интеграции. Предлагаемые им психотерапевтические подходы основаны на использовании исконных способностей человеческого организма к самоисцелению. Книга разворачивает панораму возникновения и развития трансперсональной психологии как новой науки, опирающейся на самые последние открытия физики, теории хаоса, кибернетики, психологии и многих других дисциплин...
Эмоциональный интеллект \Гоулман \Психология - лучшее
Что такое эмоциональный интеллект (ЕQ)?Связан ли он с коэффициентом интеллекта (IQ), определяющим степень умственного развития человека? Почему люди со средним IQ часто добиваются успеха в жизни и карьере, а те, чей коэффициент интеллекта очень высок, не могут реализовать себя? Какие существуют методики измерения уровня эмоционального интеллекта? На эти и многие другие важнейшие вопросы отвечает в своем супер-бестселлере знаменитый психолог Дэниел Гоулман — основоположник теории эмоционального интеллекта.Содержание:Задача Аристотеля 6 Зачем понадобилось это исследование 9 Наше путешествие 11Часть 1ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ МОЗГГлава 1. Зачем нужны эмоции 17 Когда страсти преобладают над рассудком 19 Как развивался мозг 27 Глава 2. Анатомия эмоционального бандитизма 32 Местопребывание всех страстей 34 Нервная проводка для передачи сигналов 36 «Эмоциональный часовой» 38 Специалист по эмоциональной памяти 42 Устаревшие нервные сигнализаторы тревоги 44 Когда эмоции проворны и «безграмотны» 46 Управляющий эмоциями 49 Согласование эмоций и мышления 52Часть 2ПРИРОДА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТАГлава 3. Когда умный глупеет 59 Эмоциональный интеллект и судьба 62 Еще одна разновидность способности мышления 64Спок против Даты: когда познавательной способности недостаточно 70 Могут ли эмоции быть разумными? 74 Коэффициент умственного развития и эмоциональный интеллект: чистые типы 77 Глава 4. Познай самого себя 81 Вспыльчивые и индифферентные 85 Бесчувственный мужчина 87 О пользе чувствования нутром 90 Проникновение в бессознательное 93 Глава 5. Рабы страстей 96 Анатомия ярости 100 Успокоение тревоги: ну что, беспокоимся? 110 Как справляться с меланхолией 117 Усмирители: жизнерадостное отрицание 126 Глава 6. Главная одаренность 130 Контроль побуждений: тест с зефиром 134 Дурные настроения, путаное мышление 138 Ящик Пандоры и Полианны: сила позитивного мышления 143 Оптимизм как великий мотиватор 145 Поток вдохновения: нейробиология выдающегося мастерства 149 Обучение и вдохновение: новая модель образования.... 153 Глава 7. Корни эмпатии 158 Как раскрывается эмпатия 161 Хорошо настроенный ребенок 163 Последствия неправильной настройки 165 Неврология эмпатии 168 Эмпатия и этика: источник альтруизма 171 Жизнь без эмпатии: мышление растлителя, нравственный облик социопата 173 Глава 8. Искусство общения 181 Выкажи хоть немного эмоций 184 Экспрессивность и «заражение эмоциями» 186 Зачатки социального интеллекта ••••• 191 Как становятся социально некомпетентными 195«Мы тебя ненавидим»: у порога 199 Эмоциональная проницательность: рассказ об одном случае 202Часть 3 ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ РАЗУМ В ДЕЙСТВИИГлава 9. Закадычные враги 207 Брак с его и ее точек зрения: корни, уходящие в детство 209 Неправильные линии поведения в супружестве 214 Ядовитые мысли 218 «Затопление»: брак тонет 221 Мужчины: ранимый пол 224 Мужчинам и женщинам: информация для супругов 226 Плодотворные сражения 227 Глава 10. Управление с душой 235 Критика — дело тонкое 238 Как быть с непохожестью 246 Организационный здравый смысл и групповой коэффициент умственного развития 253 Глава 11. Психикаи медицина 260 Психическая деятельность организма: как эмоции влияют на здоровье 263 Отравляющие эмоции: клинические данные 266 Положительные эмоции полезны для здоровья 280 Включение эмоционального интеллекта в медицинское обслуживание 287 По пути кзаботливой медицине 290Часть 4 ОКНА ВОЗМОЖНОСТИГлава 12. Семейный плавильный тигель 295«Включение души» 300Обретение эмоциональных основ 303 Как вырастить хулигана 306 Жестокое обращение ведет к угасанию эмпатии 307Глава 13. Психическая травма и повторное эмоциональное научение 311 Ужас, вмерзший в память 315 Расстройство вследствие посттравматического стресса как расстройство лимбической системы 318 Эмоциональное переучивание 322 Переучивание эмоционального мозга 324 Повторное эмоциональное научение и излечение от психической травмы 327 Психотерапия в качестве эмоционального наставника .... 332 Глава 14. Темперамент — это не судьба 336 Нейрохимия застенчивости 339 Ничто меня не тревожит: жизнерадостный характер .... 342 Укрощение перевозбужденного миндалевидного тела ... 346 Детство: «окно благоприятной возможности» 350 «Важнейшие окна» 353Часть 5ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ГРАМОТНОСТЬГлава 15. Во что обходится эмоциональная безграмотность 359 Эмоциональное нездоровье 361 Укрощение агрессивности 364 Школа для хулиганов 369 Как избежать депрессии 372 Цена современности: растущие темпы распространения депрессии 373 Протекание депрессии у молодежи 376 Депрессионные образы мышления 379 Отравляющая депрессия 381 Нарушение питания 383 Только одинокие: они исключены из школы 387 Обучение дружбе 391 Спиртное и наркотики: привыкание как самолечение 392 Больше никаких «войн»: общий путь — это профилактика 397Глава 16. Обучение эмоциям 405 Урок сотрудничества 408 Спорный вопрос 409 Последующий анализ: несостоявшаяся драка 412 Тревоги дня 413 Азбука эмоционального интеллекта 414 Эмоциональная грамотность в старом городе 416 Замаскированная эмоциональная грамотность 420 Эмоциональное расписание 422 Главное — правильно выбрать время 426 Эмоциональная грамотность как предупредительная мера 427 Новый взгляд на школьное образование: обучение жизнью, заботливые сообщества 431 Расширенная миссия школ 433 Меняет ли дело эмоциональная грамотность? 435 Характер, мораль и искусство демократии 440 Заключение 442 Приложение А. Что такое эмоция? 444 Приложение Б. Признаки эмоционального ума 447 Приложение В. Невральная схема страха 456 Приложение Г. Консорциум У.Т. Гранта: действующие компоненты профилактических программ 461 Приложение Д. Курс обучения познанию самого себя 463 Приложение Е. Социальное и эмоциональное научение: результаты 465 Благодарности 470 Об авторе 473..
Культурная эволюция : как изменяются человеческие мотивации и как это меняет мир
В своей новой книге Рональд Инглхарт проверяет разработанную им эволюционную теорию модернизации на базе данных, созданной с 1981 г. в рамках проектов Всемирное исследование ценностей и Европейское исследование ценностей, охватывающих более 100 стран и 90% населения земного шара. Исследование Р. Инглхарта показывает, что мировоззрение общества определяется уровнем экзистенциальной безопасности. Богатые общества становятся более открытыми и толерантными, в них повышается уровень доверия, защищаются права меньшинств, что дает людям бóльшую свободу выбора жизненных решений. Все это способствует распространению демократии и ведет к увеличению среднего уровня счастья.Содержание:Глава 1. Краткий обзор книгиРасширяя горизонтыГрафики, а не уравненияГлава 2. Эволюционная теория модернизацииКраткий обзорКлассическая теория модернизации и эволюционная теория модернизацииСвидетельства значимости экзистенциальной безопасностиКультурные изменения и трансформации всего обществаПознание и эмоции как источники изменения ценностейАльтернативное объяснение: рациональный выборБыстрые и медленные культурные измененияОсновные гипотезыГлава 3. Становление постматериалистических ценностей на Западе и в миреГлава 4. Глобальные культурные закономерностиЭкономическое развитие и изменение ценностейУстановки, связанные с модернизацией, стабильны и сравнимы на межстрановом уровнеМакрошкала Самовыражение/Индивидуализм/АвтономияДве основные шкалы изменений ценностейВыводыГлава 5. Конец секуляризации?Секуляризация движется со скоростью межпоколенческого замещения населенияКонец секуляризации?Глава 6. Быстрые и медленные культурные изменения: траектории норм, управляющих гендерным равенством и сексуальной ориентациейКраткий обзор главыТеория и гипотезыКультурная эволюция и сдвиг к нормам индивидуального выбораРост экзистенциальной безопасности и культурные измененияЭволюционная теория модернизацииГипотезыДанные и методыЭмпирический анализ и результатыВыводыГлава 7. Феминизация общества и снижение желания воевать за страну: индивидуальная составляющая Долгого мираВведение: феминизация обществаТеорияМетоды, выборки, инструментыРезультатыЛонгитюдные результатыВыводыГлава 8. Экономическое развитие и демократияЭкономическое развитие и демократияРоль ценностей самовыраженияВлияние ценностей самовыраженияОбъясняя сдвиги к демократии и от демократииМобилизация социальная и когнитивная: изменчивость баланса политических навыковПерераспределение и демократияВыводыГлава 9. Меняющиеся источники счастьяОбзорРазвитие, свобода и счастье: глобальная перспективаМожет ли измениться уровень счастья?Теоретические основания: человеческое развитие и счастьеУвеличивает ли растущая свобода выбора уровень счастья и удовлетворенности жизнью? Анализ данныхРезультатыВзаимосвязь экономического развития и счастья в одной точке времениЭкономическое развитие и счастье в двух типах странСубъективное благополучие и социальный коллапс: случай РоссииРоль системы верования: Религия или свободный выбор как источник счастьяПриносит ли свобода выбора счастье? Анализ причин изменений уровня субъективного благополучияВыводыГлава 10. «Тихая революция» наоборот: возвышение Трампа и популистских авторитарных партийОбзорВведениеКультурный откат и возникновение ксенофобских популистских авторитарных партийПочему ксенофобский авторитаризм сильнее сейчас, чем 30 лет назад?Отличительные особенности отношения к иностранцамКривая слонаПолитическая мобилизация предопределяет рост и спад неравенстваГлава 11. Наступление общества искусственного интеллекта Выводы Приложение 1Парадокс Истерлина Приложение 2Рональд Франклин Инглхарт — американский социолог и политолог, профессор Мичиганского университета, руководитель лаборатории сравнительных социальных исследований в Высшей школе экономики...