Как понять, какие способности в нас скрываются? Как добиться уважения коллег? Наконец, как стать признанным лидером в трудовом коллективе? На эти и многие другие вопросы отвечает книга Игоря Добротворского — одного из самых известных ораторов и консультантов в области личного и профессионального развития. Из нее вы узнаете, какие идеи, концепции и методы используют по-настоящему преуспевающие люди. Эта книга покажет вам, как обрести позитивную направленность, сконцентрироваться и — самое главное — как мобилизовать свой внутренний потенциал для достижения личного успеха.
| Про книгу | |
| Видавництво, місто | АСТ, М. |
| Рік видання | 2006 |
| Кількість сторінок | 235 |
| Обкладинка | тверд |
-
957грн.
Схожі товари
Арт-терапия в практической психологии и социальной работе.
В учебном пособии раскрываются понятия теории и практики арт-терапии и дается комплексное представление об арт-терапии как оригинальном методе прогрессивной психологической помощи в лечебно-реабилитационной, педагогической и социальной работе, способствующей формированию здоровой и творческой личности.Пособие предназначается студентам психологических, психологосоциальных и медицинских факультетов вузов, практическим психологам, социальным работникам, врачам, и другим специалистам сфер охраны психического здоровья, а также всем тем, кто стремится познать себя и помогать другим.Введение.............................................................................................. 9Понятие «арт-терапия» .................................................................... 9Что такое арт-терапевтический подход ..................................... 11Глава первая. Теоретические основы арт-терапии . 15Основные понятия арт-терапии.................................................. 15Коррекционные возможности арт-терапии......................... 16Формы арт-терапии................................................................. 17Значение символов и образов в арт-терапии ............................ 18Системное описание арт-терапевтическогопроцесса............................................................................................ 23Структурные и функциональныехарактеристики психотерапевтическихотношений ................................................................................. 23Подготовительный этап ........................................................ 25Этап формирования системыпсихотерапевтических отношенийи начала творческой деятельности клиента...................... 29Этап укрепления и развитияпсихотерапевтических отношений и наиболеепродуктивной творческой деятельности клиента 31Завершающий этап .................................................................. 35Организация арт-терапевтической деятельности — 39Оснащение арт-терапевтического кабинета ....................... 39Кабинет-студия........................................................................ 39Арт-терапевтический кабинетдля индивидуальной работы ................................................... 41Арт-терапевтический кабинет для групповойинтерактивной работы.......................................................... 42Арт-терапевтическое отделение и кабинетуниверсального назначения ..................................................... 43Дополнительные помещения .................................................. 44Оглавление5Оснащение арт-терапевтического процесса .......................44Способы регистрации и оценкиарт-терапевтической работы..................................................45Ведение текущей документации............................................45Правила хранения изобразительной продукции_________ 47Методы оценки эффективности арт-терапии...................47Арт-техники в индивидуальной и групповой работе 52Индивидуальная форма арт-терапии....................................52Этапы работы ..........................................................................52Особенности индивидуальной арт-терапии........................54Групповая форма арт-терапии............................................... 57Возможности групповой арт-терапии.................................57Отличия групповой арт-терапииот индивидуальной ................................................................... 57Структура групповойарт-терапевтической сессии ................................................. 58Варианты практических упражненийдля работы в парах ................................................................... 58Глава вторая. ИЗОТЕРАПИЯ...................................................... 60Общие представления об изотерапии ......................................... 60Материалы для художественного творчества..................... 62Психологическое влияниехудожественных материалов.................................................. 70Значение цвета в изотерапии................................................. 72Особенности восприятия продуктовтворчества клиентов в изотерапии....................................... 75Основные этапы изотерапии ................................................. 78Этап 1. Свободная активностьперед собственно творческим процессом ............................. 78Этап 2. Процесс творческой деятельности......................... 79Этап 3. Дистанцирование ....................................................... 79Этап 4. Процедура «Что ты видишь?» ...............................80Проективный рисунок ...................................................................81Техника медитативного рисунка — мандала ............................85Создание цветового круга....................................................... 87Оглавление6Создание гармонизирующей мандалы................................. 89Символическое толкование цветав мандалотерапии..................................................................... 90Ахроматичные цвета............................................................... 90Хроматичные цвета................................................................. 91Особенности изотерапии с детьми .............................................. 93Основные этапы изотерапии.................................................. 94Методика изотерапевтической работы с детьми.. 94Глава третья. СКАЗКОТЕРАПИЯ.............................................100Общие представления о сказкотерапии....................................100Схема психологического анализа сказок............................102Энергоинформационное поле сказки.....................................102Основная тема сказки.............................................................103Сюжет сказки..........................................................................104Линия главного героя ...............................................................105Символическое поле сказки ....................................................105Разновидности сказок.............................................................107Этапы сказкотерапии ............................................................110Возможности работы со сказкой.........................................111Особенности сказкотерапии с детьми .......................................111Глава четвертая. МУЗЫКОТЕРАПИЯ.....................................115Общие представления о музыкальной терапии .....................115История возникновения музыкальной терапии......................116Механизмы воздействия музыки на человека.........................117Кабинет для музыкотерапии.................................................117Музыка и телесные реакции.................................................118Психокоррекционные механизмымузыкальной терапии............................................................123Применение музыкальной терапиив индивидуальной и групповой работес клиентами ....................................................................................126Индивидуальная музыкальная терапия ............................ 126Групповая музыкальная терапия........................................127Музыкальная терапия с детьми .................................................128Оглавление7Глава пятая. ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ ............................134История возникновения танцевальной терапии .....................134Основные принципы и задачитанцевальной терапии..................................................................141Виды, техники и этапы танцевальной терапии.......................143Глава шестая. ИГРОВАЯ ТЕРАПИЯ ........................................148Общие представления об игровой терапии ..............................148Игровая терапия с детьми ...........................................................149Организация пространства кабинетаигровой терапии ......................................................................151Основные направления игровой терапии ..........................152Песочная терапия..........................................................................158История возникновения песочной терапии........................159Основные цели, задачи и возможностипесочной терапии ....................................................................160Оснащение кабинета песочной терапии .............................162Условия применения, этапы и стадии ...............................163Проведение анализа песочницы...........................................167Ключевые характеристики песочных картин....................168Виды содержаний песочных картин ....................................171Фигурки песочной картины...................................................175Символизм ландшафта песочной картины........................ 176Семейная песочная терапия..................................................180Песочная терапия с детьми ...................................................181Глава седьмая. ФОТОТЕРАПИЯ...............................................184Общие представления о фототерапии .......................................184Фототерапия (слайд-терапия) с детьми ....................................190Глава восьмая. ИНТЕГРАТИВНЫЙ ПОДХОДВ АРТ-ТЕРАПИИ..........................................................................192Техника направленной визуализации.......................................192Этапы техники направленной визуализации .................... 192Изобразительная работа в сочетании с поэзией ...................... 198Оглавление8Изобразительная работа в сочетаниис музыкой и звуками.....................................................................203Изобразительная работа в сочетании с драмой ...................... 204Изобразительная работа в сочетаниис движением и танцем.................................................................. 206Глава девятая. ПРИМЕНЕНИЕ АРТ-ТЕРАПИИС РАЗНЫМИ ГРУППАМИ НАСЕЛЕНИЯВ СОЦИАЛЬНОЙ СФЕРЕ ..........................................................207Арт-терапевтическая работа с пожилымилюдьм..
Эго, голод и агрессия
Впервые переведенная на русский язык главная теоретическая книга Ф.Перлза - выдающегося психолога и психотерапевта, создателя гештальттерапии. Психологам, психотерапевтам, всем, интересующимся глубинными механизмами человеческого поведения.Издательский оригинал (не пиратка)© Перевод, вступительная статья— Московский Гештальт Институт, 2000© Издательство «Смысл», 2000ОГЛАВЛЕНИЕД.Н.Хломов. Вступительное слово......................................5Предисловие автора к изданию 1945 г.............................. 15Зам ысел............................................................................ 17ЧАСТЬ ПЕРВАЯХОЛИЗМ И ПСИХОАНАЛИЗПредписание......................................................................19Глава 1. Дифференциальное мышление............................20Глава 2. Психологический подход.....................................34Глава 3. Организм и его равновесие.................................42Глава 4. Реальность.......................................................... 50Глава 5. Ответ организма..................................................57Глава 6. Защита.................................................................63Глава 7. Хорошее и плохое............................................... 68Глава 8. Невроз..................................................................79Глава 9. Организмическая реорганизация.........................95Глава 10. Классический психоанализ..............................106Глава 11. Время...............................................................119Глава 12. Прошлое и будущее.........................................126Глава 13. Прошлое и настоящее......................................132часть вторая ментальный метаболизмГлава 1. Пищевой инстинкт...............................................141Глава 2. Сопротивление....................................................147Глава 3. Ретрофлексия и цивилизация .............................156Глава 4. Ментальная пища................................................160Глава 5. Интроекция..........................................................168Глава 6. Комплекс пустышки............................................176Глава 7. Эго как функция организма ................................181Глава 8. Раскол личности .................................................192Глава 9. Сенсомоторные сопротивления ..........................201Глава 10. Проекция...........................................................207Глава 11. Псевдометаболизм паранойяльной личности ...215Глава 12. Комплекс мегаломании-изгойства...................223Глава 13. Эмоциональные сопротивления ........................229ЧАСТЬ ТРЕТЬЯТЕРАПИЯ СОСРЕДОТОЧЕНИЕМГлава 1. Метод.................................................................240Глава 2. Сосредоточение и неврастения.........................243Глава 3. Сосредоточение на еде .....................................250Глава 4. Визуализация.................................................... 262Глава 5. Чувство действительности.................................271Глава 6. Внутреннее молчание.........................................279Глава 7. Первое лицо единственного числа....................284Глава 8. Обращение ретрофлексии.................................289Глава 9. Телесное сосредоточение ................................. 300Глава 10. Ассимиляция проекции.....................................313Глава 11. Обращение отрицания (запор).........................325Глава 12. О том, как быть застенчивым............................332Глава 13. Значение бессонницы......................................339Глава 14. Заикание..........................................................344Глава 15. Состояние тревожности ...................................349Глава 16. Доктор Джекил и мистер Хайд.........................352ВСТУПИТЕЛЬНОЕ СЛОВОДорогие читатели! Вы держите в руках книгу, с издания которой начинается отсчет великолепного направления психотерапии — гештальттерапии. Этой книгой Фредерик Соломон Перлз обозначил раздел между традиционным психоанализом и новым направлением в психотерапии, опирающимся на новые философские и методологические основы. Классический психоанализ создавался в начале века и базировался на классической философии, психологии и методологии. К моменту рождения гештальттерапии великая научная революция начала века была уже завершена, и в гештальттерапии были заменены теоретические «столпы» психоанализа. Вместо ассоциативной психологии XIX века в основу была положена гештальт-психология и теория поля. Место детерминизма занял релятивизм, детерминистской математической логики — диалектическая логика. Вместо мертвой и негибкой классической философии появилась экзистенциальная философия и философские практики Востока. Вместо примитивного и узкого медицинского подхода, возводящего «здоровье» в статус единственной жизненной ценности — современный широкий взгляд, в котором присутствуют и окружающая среда, и ценность жизни человека, такой как она есть, и ценность проживания, осознавания и развития, и многое другое.Эта книга называется «Эго, голод и агрессия», и она была издана впервые в 1942 году. В это время Фредерику С. Перл-зу было уже 49 лет, и он был преуспевающим психоаналитиком в Южной.....
Триггеры. Формируй привычки — закаляй характер
Маршалл Голдсмит, автор бестселлеров и ведущий бизнес-мыслитель, рассматривает триггеры, мешающие нам достигать своих целей.Вам не удается всегда решать проблемы спокойно и рассудительно? Считаете себя невозмутимым, но часто раздражаетесь в присутствии определенного коллеги? Моментально приходите в гнев, когда вас подрезают в пробке?Маршалл Голдсмит уверен: наши реакции не происходят в вакууме. Обычно они становятся результатом действия незамеченных триггеров в нашем окружении — людей и ситуаций, заставляющих вести нас совсем не так, как нам хочется и как нам кажется правильным. Такие триггеры вездесущи и постоянны. Аромат бекона доносится из кухни, и мы моментально забываем про рекомендации врача по поводу уровня холестерина. Телефон звонит, и мы моментально скользим по экрану взглядом — вместо того, чтобы смотреть в глаза собеседнику.Чаще всего окружающая среда неподконтрольна нам. Но мы всегда можем выбирать, как реагировать. В этой книге Голдсмит показывает, как можно преодолеть триггеры в жизни и добиться значимых и устойчивых изменений.Рекомендации Голдсмита и его истории, основанные на опыте работы с самыми успешными руководителями бизнеса, помогут вам добиться долгосрочных изменений и стать тем человеком, которым вы мечтаете быть.Цитаты из книгиПланированиеБоксер-философ Майк Тайсон сказал: «У каждого есть план, пока ему не дадут по морде». Путешествуя по дороге жизни, чаще всего этот удар мы получаем от окружения.Ложные оправданияОправдание — удобное объяснение, которым мы пользуемся, когда разочаровываем других. Эти оправдания — по сути вариации на тему «собака съела мою домашнюю работу». Мы произносим их так часто, что сложно понять, почему нам кто-то еще верит даже когда мы говорим правду.Волшебные измененияЯ скептически отношусь к «одномоментному опыту, изменившему жизнь». Он может повлиять на человека в краткосрочной перспективе, но не сделает ничего осмысленного или долговечного. Ведь этот процесс не происходит по воле импульса, надежды и молитв: он основан на стратегии поведения.ЭгоМне нередко приходится работать с руководителями, которые говорят что-то вроде: «Я не большой мастер хвалить людей. Это не мое». После этого я спрашиваю их, нет ли у них неизлечимого генетического заболевания, которое мешает им признавать за людьми их заслуги.Успех и стагнацияДаже когда мы достигаем успеха, мы не можем оставаться на месте, не сохраняя концентрации и дисциплины. Волшебные сказки заканчиваются словами «и жили они долго и счастливо». На то они и сказки, а не документальные повести.Кто виноват?Мы большие мастера в поиске козлов отпущения и так же умело даем себе индульгенцию за свои недостатки. Мы редко виним себя за ошибки или плохой выбор, ведь так просто возложить вину на окружение. Как часто вы слышали, что коллега принимает ответственность за свои промахи со словами «Ну что за невезение!»? Вина всегда где-то снаружи и никогда внутри...