Працюй 4 години на тиждень. Нова психологія успіху» — бестселер за версіями The New York Times, The Wall Street Journal та USA Today. Це абсолютно інший погляд на роботу, на поняття кар’єрного росту і «життя в офісі». Автор руйнує всі стереотипи про обов’язкову зайнятість із 9 до 17 і доводить, що робота може приносити радість, а час — реальні гроші. Тім Ферріс здолав шлях від 40 000 доларів на рік і 80 годин роботи на тиждень до 40 000 доларів на місяць і… 4 години для роботи на тиждень. Книжка змушує подивитись на своє життя по-іншому, зажадати змін і нарешті:
віддавати роботі мінімум часу, отримуючи максимум результату;
у декілька разів збільшити свій дохід;
більше подорожувати;
керувати власним бізнесом з будь-якої точки світу;
відкрити для себе нову філософію життя.
П’ятдесят практичних порад від дослідників та читачів, які змогли подолати власні стереотипи і створили для себе нове життя. Абсолютно нові інструменти та прийоми, які ви зможете застосувати на практиці. Якщо ви прагнете змін, хочете позбутися фінансових проблем, мрієте подорожувати й отримувати задоволення від життя — починайте читати!
| Про книгу | |
| Видавництво, місто | КСД, Х. |
| Рік видання | 2017 |
| Кількість сторінок | 432 |
| Обкладинка | тверд |
-
614грн.
Схожі товари
Парадокс мудрости: Научное опровержение "старческого слабоумия". Революционный взгляд на мышление человека
Оказывается, старый мозг отличается от молодого не в худшую, а в лучшую сторону! Главное свойство старого мозга хорошо известно всем под названием "мудрость". Как показывают исследования, знания и впечатления, накопленные человеком в течение жизни, со временем переходят из количества в качество. В отличие от молодого человека, старик видит ситуацию в целом, внутренняя взаимосвязь явлений открывается ему путем "озарения".До Э.Голдберга, ученика знаменитого русского нейропсихолога А.Лурии, никому не удавалось проникнуть в загадку человеческой мудрости и продемонстрировать, что мудрость - не эфемерная абстракция, а физическая реальность.В своей популярно написанной книге он обращается не только к медицинским данным, но и привлекает обширный культурный материал, приводя множество примеров отличной работы мозга в старости.Чрезвычайно полезны советы автора, как сохранить и приумножить возможности мозга...
Музыкальная психология \1997
Автор пособия - доктор педагогических наук, профессор. В книге раскрыты специфика музыкальной деятельности и особенности личности музыканта и его творчества, объяснены закономерности функционирования музыкально-психологических процессов, описаны приемы эмоционально-волевой регуляции при подготовке к публичному выступлению и т.д. В Приложении даются тесты на выявление профессиональной специализации в различных областях музыкальной деятельности. Для музыкантов-профессионалов - педагогов, исполнителей, а также для студентов музыкальных училищ, колледжей и вузов. Содержание:ВВЕДЕНИЕИз истории музыкальной психологииНаправления музыкальной психологииI. ЛИЧНОСТЬ И ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ МУЗЫКАНТА1. Личность музыкантаПризнаки музыкальностиОсобенности личности музыкантаДвижущие силы творчества2. Деятельность музыканта Игра ребенка и игра музыкантаФормирование навыкаСогласованные действия3. Техника игровых движенийИстория вопросаДва подхода к решению проблемы Физиология движенияЗначение экономии силОсновные способы звукоизвлеченияМышечные зажимыУсловия формирования двигательных навыковИдеомоторная подготовка4. Творчество. Общие положенияОбъективное и субъективное втворчествеЖизнь как процесс творчестваЗнания, умения и навыки в творческом процессеПсихологические особенности творческой личностиБессознательное начало в творчестве Творчество и остроумиеРазвитие творческих способностейЧто помогает творчеству5. Художественное творчествоФрейд о природе художественного творчестваКатарсическая теория искусства6. Музыкальное творчествоОсобенности творчества композитораОсобенности творчества исполнителя7. Режим и гигиена работы музыкантаО количестве занятийПриемы и способы оздоровления организмаПсихическая саморегуляция ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕССЫ В ДЕЯТЕЛЬНОСТИ МУЗЫКАНТА1. ВниманиеВнимание и контрольВыдающиеся музыканты о значении вниманияВнимание в деятельности музыканта-исполнителяО развитии внимания музыканта-исполнителя2. Ощущения Взаимодействие ощущенийОщущения от обертоновСлуховые ощущенияМелодический слухПолифонический слухГармонический слухТемброво-динамический слухМузыкально-слуховые представленияМетроритмические ощущения Двигательные ощущения3. ВосприятиеВосприятие как процесс категоризацииСоциально-психологические факторы восприятияВосприятие "серьезной" и "легкой" музыкиБессознательные аспекты музыкального восприятияВосприятие музыкального ритмаВосприятие музыки и проекция личностиРазвитие музыкального восприятия4. ПамятьОсновные виды музыкальной памятиЗапоминание музыкального произведения по формуле И.Гофмана5. МышлениеОсобенности различных видов музыкального мышленияЛогика развития музыкальной мыслиРазвитие музыкального мышления6. ВоображениеСвязь музыкального воображения с жизненным опытом слушателяРазвитие музыкального воображения ИНДИВИДУАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА ЛИЧНОСТИ МУЗЫКАНТА1. Способности2. Темперамент и характерХарактеристики классических типов темпераментаНизкореактивные и высокореактивные типыКлассификация КЛеонгардаШопен и Лист МоцартЧайковскийРахманинов Россини3. ЭмоцииВзаимоотношение эмоций и чувствПричины возникновения различных эмоцийЭмоции и стрессЭмоции в музыкеМоделирование эмоцийБолее сложные модели эмоцийСоотношение эмоций в музыкальном произведении4. ВоляПризнаки волевого поведенияВоля и воображениеВолевые качества личностиОптимальное концертное состояниеМетоды овладения оптимальным концертным состояниемПРОЦЕССЫ ОБЩЕНИЯ В МУЗЫКАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ1. Учитель и ученикОсобенности личности учителяПринципы руководства учителя ученикомТранзактный анализ взаимоотношенийКонцепция РоджерсаФормирование мотивации в обученииУчитель музыки и его ученики2. Музыкальный коллектив и его руководительЭтапы становления коллективаОсобенности групповой деятельности Методы развития коллективаДирижер и его коллектив3. Принципы и методы ведения музыкальной пропагандыЦели музыкальной пропагандыЗвенья коммуникативного актаСтруктурирование сообщения Теории коммуникативного воздействия и их использование в музыкальной пропагандеЭкспериментальные методы развития музыкальных интересовВместо заключенияСписок использованной литературыПРИЛОЖЕНИЕ. Психологические тестыТест Айзенка на выявление уровня нейротизма и экстраверсииТест Шмишека на выявление акцентуаций личности Тест на определение тревожности (по Спилбергеру)Тест на выявление уровня сформированности волевых качеств личностиТесты на выявление отношения к конкретной музыкальной деятельностиI. Тест на выявление отношения к исполнительской деятельностиII. Тест на отношение к педагогической деятельностиIII. Тест на отношение к композиторской деятельности IV. Тест на отношение к дирижерской деятельностиV. Тест на отношение к музыковедческой деятельности..
Суггестия и контрсуггестия в обществе
Книга посвящена одной из важнейших проблем общественных отношений --- проблеме подчинения одних людей другим. Автор считает, что в основе подчинения лежит механизм, перешедший людям от наших животных предков --- механизм регуляции индивидуального поведения, использующий в животном мире позы, жесты, мимику, запахи, окраску и звуковые сигналы.В человеческом обществе он соединился с речью и приобрел форму суггестии. Автор рассматривает диалектику двух взаимосвязанных явлений --- суггестии и контрсуггестии, понимая под первой механизм включения инстинктивного подчинения требованиям извне, а под второй --- способы защиты от нежелательного суггестивного воздействия. Подробно анализируются проявления суггестии в разных общественных сферах и видах деятельности: в политике, манипулировании массовым поведением, воспитании, обучении, рекламе, моде, праздниках и т.д. Рассматривается также сущность контрсуггестии, дается классификация различных ее видов, знание которых может помочь людям избежать манипулирования их поведением.Оглавление:Введение. Загадка суггестии 1.Введение для неискушенного читателя 2.Введение для искушенного читателя1Понятия суггестии и контрсуггестии 1.Понятия "внушение" и "суггестия" в современной литературе 2.Суггестия как один из главных механизмов самосохранения общества2Суггестия и контрсуггестия в доцивилизованном обществе 1.Суггестия как основа регуляции поведения 2.Контрсуггестия и ее виды 3.Суггестия в первобытной магии 4.Роль суггестии в период разложения первобытных отношений 5.Развитие контрсуггестии как основа становления индивидуального субъекта3Суггестия в основе внутригрупповых и межгрупповых отношений 1.Закономерности естественно-групповых отношений 2.Суггестия в основе социального влияния и манипулирования поведением людей 3.Суггестия в основе массового поведения4Суггестия в политике 1.Суггестия в основе власти, лидерства и вождизма 2.Суггестия в политической идеологии и пропаганде 3.Суггестия в политической деятельности5Суггестия в религии 1.Суггестия в основе религиозного чувства 2.Суггестия в религиозных культах (сектах)6Суггестия в культурной жизни 1.Суггестия в воспитании 2.Суггестия в обучении 3.Суггестия в основе праздников 4.Суггестия в массовой культуре и в рекламе 5.Суггестия в гипносуггестивной терапии и гипнозе 6.Суггестия в основе феномена моды7Контрсуггестия в современном миреЗаключение. Диалектика суггестии и контрсуггестииБиблиография..