Эта книга о клеточной ткани под названием "мозг", о том, почему он несет ответственность за все, заставляя нас влюбляться или подниматься с постели рано утром. Эта книга, являющаяся одновременно научным трудом и популярным руководством, обобщает новейшие достижения нейробиологии, психологии и науки о питании. Результат? Отличное пособие для обладателя мозга, в котором можно найти массу полезных советов - от правильного питания до улучшения памяти.
Увлекательная форма изложения сочетается с большим объемом научных знаний и дополняется практическими советами и множеством иллюстраций.
Виток вокруг мозга.
Пища для ума. Здоровое питание.
Сон: отключение мозг от сети.
Восприятие.
Память.
Эмоции.
Разум.
Ваша личность.
Битва полов.
Развитие мозга.
Тип обложки: 7Бц - твердая, целлофанированная
Иллюстрации: Черно-белые и цветные
Размеры: 217x143x18 мм
| Про книгу | |
| Видавництво, місто | Эксмо, М. |
| Рік видання | 2010 |
| Кількість сторінок | 304 |
| Обкладинка | тверд |
-
1.589грн.
Схожі товари
Психология типов личности,народов и эпох
В книге рассмотрены базовые для психологической науки законы формирования психологических видов человекознания, раскрыты многочисленные зависимости формирования индивидуально-психологических различий личности, народов и эпох от объективных периодов развития.Приведены некоторые экспериментальные данные изучения психогенеза личности, народов и эпох, описание испытуемыми отдельных периодов и видов психогенеза, примеры их жизни, а также типы менталитета народов мира и выдающихся людей...
Эмоции и экзистенция
Экзистенция – это жизненный опыт, который наполняют эмоции. Они двигают изнутри и связывают с “миром”. Понять эмоции, интегрировать их в процесс принятия решений и вообще в свою жизнь – это экзистенциальный вызов для каждого из нас. Поэтому интерпретировать эмоции – это главная работа в психотерапии. В этой книге есть теоретические и практические рекомендации, как сделать более продуктивной связь между экзистенцией и эмоциональностью. Мы проанализировали процесс возникновения эмоций, обосновали их значение для переживания и обустройства своей жизни. Мы уделили внимание психодинамике, так как она тесно связана с эмоциями человека. Основываясь на экзистенциальном понимании чувств, мы представили новый, более практичный и более методичный психотерапевтический подход к эмоциями. Главная цель всех наших размышлений – позволить читателю получить доступ к эмоциям, понять и научиться обращаться к ними...
Жизнь и как в ней выжить
Эта книга написана маститым английским психиатром и психотерапевтом Робином Скиннером и его бывшим пациентом юмористом и актером-комиком Джоном Клиизом. Она перекликается с их предыдущей совместной книгой `Семья и как в ней уцелеть`. О чем на этот раз ведут свой интересный диалог два замечательных английских джентльмена? Прежде всего - о душевном здоровье отдельного человека и групп людей любой численности - от семьи до организаций и государств. И находят общие закономерности в функционировании всех этих сообществ. В разделении власти, обязанностей и ответственности. В стимулировании или препятствии росту. В отношении к неизбежным переменам. А еще беседуют о многих других важных материях, оказывающих огромное влияние на жизнь отдельного человека, семьи,организации и государства, - о юморе, смехе, мифологии и религии, наконец, о взаимоотношениях со смертью. Перевернув последнюю страницу, читатель поймет, что авторы справились со своей задачей: их книга помогает привнести в жизнь больше смысла, понимания и радости...