Обратить стресс и кризис себе на пользу? Выработать защиту от стресса и гармонизировать свои отношения с окружающим миром?
В борьбе со стрессом мы зачастую получаем только новые стрессы, потому что не задаем правильных вопросов и игнорируем новые возможности.
Эта книга не о том, как спастись от кризиса, а о том, как выйти из него Победителем.
| Про книгу | |
| Видавництво, місто | Речь, СПб. |
| Рік видання | 2009 |
| Кількість сторінок | 256 |
| Обкладинка | м'яка |
-
684грн.
Схожі товари
15 секретов управления временем. Как успешные люди успевают все
Цитата: "Я сделал шокирующее открытие: успешные личности не составляют списки дел, не используют сложные техники управления временем и не применяют диаграммы наподобие логических деревьев для принятия решений. На самом деле, очень успешные личности вообще не думают о времени. Вместо этого, они думают о ценностях и приоритетах и опираются на правильные привычки".О чем книга Перед вами книга о тайм-менеджменте… без тайм-менеджмента! Оказывается, действительно успешные люди в своей жизни вовсе не используют приемы, о которых традиционно говорят специалисты по управлению временем. Кевин Круз специально изучил привычки нескольких тысяч профессионалов, но так и не нашел никакой взаимосвязи между обучением тайм-менеджменту и продуктивностью, снижением уровня стресса или ощущением счастья.Тогда он опросил миллиардеров, предпринимателей, олимпийских чемпионов и сформулировал основные принципы управления временем, которые работают в реальной жизни. Благодаря им вы сможете удвоить вашу продуктивность без переработок и перенапряжения.Почему книга достойна прочтения:Потому что с ее помощью вы освоите массу полезных привычек, которые позволят вам:• сэкономить несколько часов в неделю и потратить их на хобби, отдых или общение с семьей;• уходить с работы вовремя, не чувствуя вины за невыполненные задачи;• узнать свои настоящие приоритеты и начать, наконец, уделять время действительно важным для вас вещам;• избежать стресса при планировании и выполнении дел.Кто авторКевин Круз - автор бестселлеров, востребованный лектор и основатель нескольких успешных компаний из списка Inc 500. Консультирует топ-менеджеров крупнейших корпораций и членов конгресса. Когда-то работал круглыми сутками, пытаясь удержать маленькую компанию на плаву, но настоящего успеха ему удалось достичь только благодаря эффективной системе управлением времени...
Тотем и Табу \АП
Работу над книгой "Тотем и табу" Фрейд закончил весной 1913 г. К этому времени он уже сформулировал основные принципы психоанализа, который приобрел вид целостной теории, где личность рассматривалась в единстве сознательного и бессознательного. В "Тотеме и табу" Фрейд продолжает исследовать природу бессознательного, обращаясь к жизни примитивных народов, и обнаруживает при этом, что их законы и запреты имеют не биологическую, а социальную подоплеку. В основе "социальности" он видит тот самый эдипов комплекс, который связывал ранее исключительно с личностным бессознательным, но теперь находит его источником общечеловеческого сознания вины. Этим комплексом ученый объясняет возникновение сугубо социальных феноменов - культуры, цивилизации, моральных, нравственных и правовых норм: "...совесть теперь является душевной наследственной силой, приобретена человечеством в связи с комплексом Эдипа". Таким образом, Фрейд впервые выходит за рамки собственно психологической тематики и формулирует свои взгляды в области антропологии. Знаменательно, что именно "Тотем и табу" сделает неизбежным раскол между Фрейдом и его учеником и непримиримым оппонентом К.Г.Юнгом и положит начало их многолетней научной дискуссии...
Современная этнопсихология: Хрестоматия
Настоящая хрестоматия посвящена в основном теоретическим проблемам психологии этнических сообществ. Наступающая эпоха глобализации сводит на нет приоритеты этноцентрических государств и выдвигает на первый план полицентрические страны, международные альянсы и многонациональную кооперацию. Поэтому, если раньше психологические особенности народов изучали лишь дипломаты, торговцы да путешественники, то теперь любой человек обязан ориентироваться в особенностях национальной психологии тех, с кем он взаимодействует.Хрестоматия полезна как профессиональным психологам и специалистам в области практического человековедения, так и всем тем, кому интересна и дорога культура своего народа...