Аллан Пиз - всемирно известный эксперт по методикам и технологиям человеческого общения. Его новая книга посвящена искусству передачи и обмена информацией в письменном виде - универсальному и одному из важнейших способов коммуникации. Эта книга избавит вас от хорошо знакомого каждому страха перед чистым листом бумаги или экраном монитора и поможет в совершенстве освоить искусство деловой и личной переписки и добиться успехов во всех сферах жизни. И это касается не только писем в их традиционном виде, но любых посланий, передаваемых по электронной почте и через Интернет. Умение убедительно и ясно излагать свои мысли на бумаге: грамотно составить резюме, правильно написать рекламный текст, ненавязчиво выразить свое восхищение, корректно отказаться от невыгодного предложения, вовремя попрощаться - пригодится всегда, независимо от рода вашей деятельности. Попробуйте воспользоваться свежими идеями и приемами, изложенными Алланом Пизом, и вы поймете, что его советы действительно эффективны и плодотворны!
| Про книгу | |
| Видавництво, місто | Эксмо, М. |
| Рік видання | 2000 |
| Кількість сторінок | 192 |
| Обкладинка | тверд |
-
614грн.
Схожі товари
Стань умнее. Развитие мозга на практике
Можете ли вы сделать себя, своих родителей и своих детей умнее?Начиная с 2008 года ученые стали публиковать исследования, которые показывают, что когнитивные возможности — способность учиться, решать новые задачи и проблемы и понимать глубинную суть вещей — можно развивать с помощью тренировки и обучения.Научный журналист Дэн Хёрли предлагает практичные решения по развитию мозга для людей всех возрастов и способностей, иллюстрируя их реальными историями. Он проинтервьюировал лучших исследователей и даже сам поучаствовал в качестве подопытного в экспериментах, чтобы узнать больше о методах, о которых пишет. В книге раскрываются все аспекты, связанные с улучшением рабочей памяти и когнитивных способностей: тренировки, упражнения, лекарства, музыка, медитация, стимуляция мозга и многое другое. Всё это автор также опробовал на себе...
Синдром предков Трансгенерационные связи, семейные тайны.
Все мы являемся звеньями в цепи поколений, и порой нам приходится, к собственному удивлению, "оплачивать долги" прошлого наших предков. Эта своеобразная "невидимая преданность семье" подталкивает нас к неосознанному повторению приятных ситуаций или печальных событий. Мы менее свободны, чем полагаем, но у нас есть возможность отвоевать свою свободу и избежать роковых повторений в нашей семейной истории, поняв сложные хитросплетения в собственной семье.Эта книга во Франции выдержала 15 изданий. Она является результатом двадцатилетней научной деятельности и клинической практики Анн Анселин Шутценбергер. Случаи, которые она приводит, по драматизму, "эмоциональному градусу" и таинственности превосходит самые смелые фантазии авторов готических романов. Иногда они шокируют, иногда пронзают острой болью и всегда напоминают о том, что каждый из нас является частью общей для всех истории и даже самые отдаленные события гораздо ближе к отдельному человеку, чем можно себе представить.Исследовательский и терапевтический аспект книги представляет обоснования тех явлений, с которыми автор работает с помощью своего метода - трансгенерационной психогенеалогической контекстуальной терапии. Один из основных его "инструментов" - геносоциограммы - позволяет распутать сложный клубок семейных историй, выявить связи между поколениями и прервать цепь бессознательных повторений, чтобы человек мог осознать собственное предназначение и использовать свой шанс в жизни...
Психология эмоций
Издательский оригнал, твердый переплет, увеличенный формат.Имя Кэррола Э. Изарда, одного из создателей теории дифференциальных эмоций, известно каждому психологу. «Психология эмоций» является расширенной и переработанной версией его книги «Эмоции человека», которая стала одним из базовых пособий по курсу психологии личности.В «Психологии эмоций» Изард анализирует и обобщает огромное количество новых экспериментальных данных и теоретических концепций, вошедших в научный обиход в последние десятилетия, на протяжении которых наука об эмоциях стремительно эволюционировала. Рекомендуется изучающим психологию личности, социальную, когнитивную, клиническую психологию.В учебнике подробно рассмотрены и проанализированы различные теории частных эмоций, и наиболее тщательно те из них, которые посвящены эмоциональной жизни индивидуума, проблеме влияния эмоций на сознание и поведение. Данные теории оперируют терминами отдельных, четко выраженных эмоций, таких как радость и печаль, гнев и страх, стыд и смущение, каждой из которых присущи уникальные нейрофизиологические, экспрессивные и эмпирические/мотивационные характеристики. Мне бы не хотелось, чтобы данный подход натолкнул читателя на мысль о том, что когнитивные установки и поведенческий стиль конкретного индивидуума всегда можно трактовать как результат действия некоей конкретной, отдельно взятой эмоции. Как правило, в жизни мы сталкиваемся с тем, что поведение обусловлено множеством, противоречивых и разнонаправленных эмоций.ПредисловиеБлагодарностиГлава 1 О происхождении и функциях эмоцийК вопросу о происхождении мотивации и эмоцийПроисхождение мотивации выживанияПроисхождение эмоцийОт физиологического драйва к эмоции: голод, вкусовые ощущения, отвращениеТипы мотивацииРефлексы и автоматизированное поведениеИнстинктыДрайвыЭмоцииВзаимодействие чувства и мысли: аффективно-когнитивные структурыНекоторые характеристики эмоцийУстойчивость—изменчивостьВрожденность—приобретенностьВопрос о позитивных и негативных эмоцияхВоздействие эмоций на человека: предварительный обзорЭмоции и телоВзаимодействие эмоций и процессов развития личности и социальных отношенийЭмоции и перцептвно-когнитивные процессыРезюмеГлава 2 Определение эмоций. Связь эмоций с когнитивными процессами, поведением и личностьюЭмоции в теориях эмоций и личностиПсихоаналитическая концепция аффекта и мотивацииИзмерительный подход: возбуждение, активация и шкалирование эмоцийКогнитивные теории эмоций и личностиЭмоции как результат биологических процессов. Эмоциональные паттерны как личностные чертыКогнитивно-аффективный подходТеория дифференциальных эмоцийЭмоции как основная мотивационная системаШесть систем организации личностиЭмоции и эмоциональная системаСложные эмоциональные комплексы в критических жизненных ситуацияхЧто такое базовая эмоция?Как понять эмоцииРезюмеГлоссарийДля дополнительного чтенияГлава 3 Эмоции, сознание и связь эмоций и когнитивных процессовКонцептуализация сознанияСознание как поток мыслиЭкспериментальное изучение потока сознанияСознание как парадигмаСознание как аспект биологической организацииЭмоции и сознание как переживание биологических процессовЭмоции как организующий фактор сознанияОщущение, эмоция, сознаниеОщущение, смысл и эмоцияАффекты и уровни сознанияЭмоция и восприятиеВзаимодействие между эмоцией и когнитивным процессом и сознаниеУсловно-рефлекторные активаторы эмоцииЭмоции, сознание, когнитивные процессы и действиеФункции полушарий и эмоцииЭмоции и организация сознанияСознание и устойчивые характеристики эмоцийКачество эмоционального переживания неизменноЭмоция с нами всегдаЧувство, восприятие, знаниеВозрастные изменения в эмоциональных процессах и в операциях сознанияВозрастные изменения в эмоциональных реакцияхВозраст и активаторы эмоцийКогда чувства берут верх над разумом, или Кризис подросткового возрастаРезюмеДля дополнительного чтенияГлава 4 Интерес—возбуждение: активация, выражение, переживаниеХарактеристики эмоции интересаАктивация интересаПеременыОдушевленностьНовизнаВоображение и мышлениеМимическое выражение интересаФизиологические проявления эмоции интересаСубъективное переживание эмоции интереса—возбужденияДва подхода к исследованию субъективного переживания эмоцииИсследование Бартлета—Изарда с применением ШДЭ и ПШРезюмеДля дополнительного чтенияГлава 5 Эмоция интереса—возбуждения: развитие и социализацияЭволюционное значение эмоции интересаИнтерес и эволюция обществаИнтерес как стабилизирующий фактор сексуальных и семейных отношенийИнтерес и развитие интеллектаФункции эмоции интересаБиологическая функция интересаМотивационная функция интересаСоциальная функция интересаРазвитие и социализация эмоции интересаРазвитие эмоции интереса в ее взаимосвязи с другими эмоциямиСоциализация интересаРазвитие связей между эмоцией интереса и когнитивными функциямиИнтерес и перцептивно-когнитивное развитиеИнтерес, искусство и интеллектуально-творческая деятельностьКогнитивные ориентации, основанные на интересеВзаимодействие интереса с другими эмоциями и драйвамиИнтерес и больИнтерес и радостьИнтерес и страхРегуляция интереса—возбужденияЭмоция интереса—возбуждения в психопатологииЭмоция интереса в развитии личностиИнтерес и достиженияРезюмеДля дополнительного чтенияГлава 6 Удовольствие—радость: фактор психологического благополучия и социальной привязанностиХарактеристики радостиЧем радость отличается от чувственного удовольствияПричины радостиВыражение радостиСоматические проявления радостиСубъективное переживание и функции удовольствия—радостиДругие функции радостиСоциальная функция радостиБиологические функции радостиРазвитие и социализация эмоции радостиВзаимодействие эмоции радости с другими эмоциямиРегуляция радостиСтремление к счастью, или Как обрести радостьПреграды на пути к радостиРадость и психическое здоровьеРезюмеДля дополнительного чтенияГлава 7 Радость. Эмпирическое изучениеРазвитие эмоции радости у ребенкаГенетические факторыСоциально-экономические и культурные факторыСоциализация радостиРазвитие улыбки и смехаРазвитие улыбки у новорожденных детейРазвитие смехаПонимание юмораВзаимодействие радости с перцептивно-когнитивными процессами и действиемДезадаптивные интеракции радости с когнитивными процессами и действиемПричины и последствия радостиСубъективное переживание радостиКогнитивная радость способствует эмпатии, альтруизму и креативностиК вопросу о функциях эмоциональных переживанийСубъективное переживание радости: эмпирическое исследованиеСчастье и развитие личности: эмпирическое исследованиеГлубинное изучение счастья и личностиПсихофизиологические исследования эмоции радости у взрослыхРезюмеДля дополнительного чтенияГлава 8 Удивление—изумлениеАктивация, выражение и переживание удивленияЗначение удивленияДля дополнительного чтенияГлава 9 ПечальВыражение, переживание и функции печалиПричины печалиПредрасположенность к печали. Индивидуальные различияМимическое выражение печалиПереживание печалиФункции печалиПечаль и физиологические драйвыРазвитие и социализация эмоции печалиСоциализация печали через наказаниеСоциализация печали через поощрениеСоциализация печали посредством частичного поощренияСмешанные методы социализации печалиВзаимодействие печали с другими эмоциями, когнитивными процессами и поведениемВзаимодействие печали и гневаСвязь между печалью и страхомВзаимодействие печали и стыдаВзаимодействие печали с когнитивными процессами и с поведенческими актамиРегуляция печалиРезюмеДля дополнительного чтенияГлава 10 Печаль, горе, депрессияГоре и печальБиологические факторыКультурные факторыПсихологические факторыЭкспрессия и переживание горяФункции горяГоре в контексте привязанности и разлукиГоре и печальГоре и психопатологияПечаль и депрессияНейрофизиологический и биохимический подходы к изучению депрессииБиогенетический, социокультурный и когнитивный подходыТеории научения и депрессияПсихоаналитическая теория депрессииТеория дифференциальных эмоций и эмпирическое исследование депрессииРезюмеДля дополнительного чтенияГлава 11 ГневПричины гневаОграничение свободыПрепятствия в достижении целиАверсивная стимуляцияЖизнь во гневе: очень личная историяОскорблениеПредварительное резюмеМимическое выражение гневаСубъективное переживание гневаЗначение эмоции гневаРазвитие и социализация гневаГнев и агрессияБоль, гнев и агрессияГнев и физическая агрессияПереживание гнева, выражение гнева и агрессияСтабильность агрессивного поведенияПоследствия подавления гневной экспрессииАгрессия и потребность в самопознанииТриада враждебностиРезюмеДля дополнительного чтенияГлава 12 Отвращение и презрениеОтвращениеПроисхождение эмоции отвращенияРазвитие эмоции отвращенияПричины отвращенияМимическое выражение отвращенияПереживание отвращенияБиологическая и социальная функции отвращенияВзаимодействие гнева и отвращенияОтвращение и психологические нарушенияПрезрениеПричины презренияВыражение презренияПереживание презренияСубъективное переживание презренияФункции презренияРазличия между враждебностью и агрессиейАффективные паттерны в ситуациях гнева, отвращения, презрения и враждебностиРезюмеДля дополнительного чтенияГлава 13 Страх и тревогаХарактеристики страхаОпределение страхаПричины страхаДрайвы и гомеостатические процессы как активаторы страхаЭмоции как активаторы страхаКогнитивные процессыЕстественные активаторы страхаБоль и антиципация болиОдиночествоВнезапное изменение стимуляцииВнезапное приближениеНеобычностьВысотаКультуральные сигналы опасности: роль научения и опытаВлияние привязанности на механизмы заимствования страхаНеустойчивая привязанность как источник страхаФобииСтрахи: врожденные или приобретенные?Некоторые причины и последствия страхаВыражение страха: проблема дифференциации страхаСубъективное переживание страхаСубъективные составляющие и эмоциональные паттерны ситуации страхаФункции страхаРазвитие и социализация страхаВзаимодействие страха с другими эмоциямиСтрах и печальСтрах и стыдТехники управления страхомТревогаТревога как эмоциональный паттерн. Эмпирические исследованияРезюмеДля дополнительного чтенияГлава 14 СмущениеСоматические изменения при смущенииВыраже..