О том, как стать хозяином своей жизни — по крайней мере на работе.
Эта методика — результат двадцатилетней работы автора. Среди российских менеджеров она стала мегапопулярной еще до перевода книги на русский язык в 2007 году.
Едва выйдя в свет, книга моментально стала бестселлером. Изданная в 12 странах, она помогла тысячам людей повысить эффективность своей работы. И одновременно существенно снизить уровень стресса от этой самой работы.
По Аллену, наша продуктивность прямо пропорциональна… нашей способности расслабляться. В книге вы найдете все о том, как много и хорошо работать и получать от этого удовольствие: как собирать и обрабатывать информацию, мгновенно выбирать нужное действие, планировать и контролировать работу, отделять главное от второстепенного, сохраняя сознание ясным, а мысли — упорядоченными.
Для кого эта книга
Для всех современных занятых людей.
| Про книгу | |
| Видавництво, місто | Манн, Иванов и Фербер, М. |
| Рік видання | 2011 |
| Кількість сторінок | 368 |
| Обкладинка | тверд |
-
1.199грн.
Схожі товари
Ненормальные: Курс лекций прочитанных в Коллеж де Франс в 1974-75 уч.г.
Книга - многогранное исследование становления в новоевропейской культуре представления о норме как биологическом, психологическом, моральном и политическом феномене. Центральное место здесь занимает процесс замещения образа монстра как существа, абсолютно нарушающего законы природы и мира, представлением о норме и ненормальном как субъекте, не поддающемся нормативному воспитанию и не вписывающемся в нормативную систему социума. Значительное внимание в лекциях уделено теме сексуальности и эволюции "тела удовольствия" как средства контроля индивида со стороны общественных институтов и одновременно формы его ускользания от давления "власти-знания", что позволяет проследить становление основных идей третьего периода творчества Фуко конца 70-х-80-х гг.Для психологов, политологов...
Психология экстремальных ситуаций. Хрестоматия \Серия: Библиотека практической психологии
Жизнь, к сожалению, чрезвычайно богата экстремальными ситуациями. Бандитские нападения и вооруженные столкновения, аварии транспортных средств и катастрофы на промышленных предприятиях, природные катаклизмы, распад семейных отношений, драки и ссоры на бытовой почве, безработица и безденежье – всего не перечесть.Чтобы научиться выбирать правильную линию поведения в таких ситуациях, а по возможности и не попадать в них, надо досконально разбираться в психологических особенностях мышления, переживаний и поведения людей, пребывающих в состоянии стресса. В этом помогут материалы данной хрестоматии.Содержание:Ганс Селье. Стресс жизни.Василюк Ф. Е. Проблема критической ситуации.Пергаменщик Л. А. Список Робинзона.Владимир Лебедев. Личность в экстремальных условиях.Угроза для жизни.Воздействие опасности на психическую деятельность.Короленко Ц. П. Психофизиологическая адаптация к экстремальным условиям.Юрий Александровский и др. Психогении в экстремальных ситуациях.Клинические особенности психогений при экстремальных ситуациях.Решетников М. М. и др. Психофизиология пострадавших в очаге стихийного бедствия.Решетников М. М. и др. Уфимская катастрофа.Моляко В. А. Паника в условиях экологического бедствия.Калашник Я. М. Патологический аффект.Пельцман Л. Стрессовые состояния у людей, потерявших работу.Конончук Н. В. О психологическом смысле суицидов.Кондрашенко В. Т. Суицидальное поведение.Боевая ярость древних.Анатолий Тарас. Берсерки.Юрий Зуев. Сознание в поединке.Владимир Катин. Мой дух - моя крепость.Игорь Воронов. Психотехника для боя.Анатолий Тарас. Боевая машина.Психология реального боя.Психотехника для боя.Вхождение в боевой транс.Антон Кемпински. Страх.Норман Коупленд. Психология и моральное состояние войск.Дон Миллер. Как победить страх.Маклаков А. Г. и др. Психологические последствия локальных военных конфликтов...