В этой книге представлены общие закономерности деятельности человека в экстремальных условиях и основные методологические принципы ее изучения. Большое внимание авторы уделили характеристике экстремальных факторов, обусловленных воздействием внешней среды и особенностями выполняемой деятельности. Отдельно выделены информационные факторы, параметры толерантности к психологическому стрессу и готовности к деятельности в экстремальных условиях. Но, кроме того, в книге есть практические рекомендации для того, чтобы повысить эффективность деятельности в этих условиях: психологическая профилактика стресса, психологическая поддержка, методы психогигиены и реабилитации.
Оглавление
Предисловие
Глава 1. Особые и экстремальные условия деятельности. Общие понятия
Основные принципы разграничения особых и экстремальных условий
Методологические основы изучения деятельности в особых условиях
Методы изучения деятельности в экстремальных условиях
Стресс. Общие понятия
Ситуационный эксперимент и
ситуационное моделирование
Глава 2. Характеристика деятельности в особых и экстремальных условиях
Закономерности деятельности в экстремальных условиях
Изменение в поведении и функциональном состоянии в экстремальных условиях
Переносимость экстремальных условий
Нервно-психическая неустойчивость
Психологическая концепция условий деятельности
Глава 3. Экстремальные факторы внешних условий деятельности
3.1. Понятие физиологического эквивалента деятельности и физиологической адаптации
Влияние абиотических факторов на работоспособность и функциональное состояние человека
Защитная адаптация внешних условий деятельности
Некоррегируемые факторы внешних условий деятельности
Глава 4. Психогенные факторы, обусловленные характером деятельности
Операциональная напряженность. Общие понятия
Психогенные факторы, обусловленные малой интенсивностью работы
Психогенные факторы, обусловленные чрезмерной интенсивностью деятельности
Общая характеристика профессионального (трудового) стресса
Глава 5. Психогенные факторы информационного характера
Понятие об информационном и компьютерном стрессе
Дефицит и перегрузка информацией
Деятельность человека в условиях потока сигналов
Количественные методы оценки информационных потоков
Глава 6. Экстремальные состояния человека
Экстремальные состояния. Общие понятия
Адекватная форма реакции
Реакция тревоги, её виды
Динамика экстремальных состояний
Специфические виды экстремальных состояний
Глава 7. Готовность к деятельности в экстремальных условиях
Теоретические аспекты изучения психологической готовности
Готовность и установка
Готовность и адаптация
Методы определения адаптационных возможностей человека
7.5. Этапы процесса адаптации
Глава 8. Толерантность к психологическому стрессу
Проблема толерантности в психологии
Подходы к пониманию эмоциональной устойчивости
Измерение защитных механизмов личности
Концепция отсроченных реакций на травматический стресс
Общая характеристика синдрома посттравматических стрессовых нарушений (PTSD-синдром)
Глава 9. Психологическая поддержка деятельности человека в экстремальных условиях
Сущность и виды психологической поддержки
Общая схема процесса психологической поддержки
Факторы формирования состояний в процессе психологической поддержки
Роль подсказки в процессе психологической поддержки
Поддержка в принятии решений человеком в экстремальных условиях
Глава 10. Психогигиена и психопрофилактика стресса
Значение профилактических мероприятий в предупреждении стресса
Психопрофилактические мероприятия коллективного характера
Психопрофилактические мероприятия индивидуального характера
Психологическая подготовка и тренировка
Заключение
Методический инструментарий (тесты и упражнения)
Диагностика адаптивных возможностей человека
Диагностика склонности к стрессам
Методика диагностики уровня эмоционального выгорания В. В. Бойко
Диагностика уровня невротизации
Методика определения нервно-психической устойчивости, риска дезадаптации в стрессе «Прогноз»
Методика диагностики самооценки психических состояний
Методика измерения ригидности
Вариант методики психорегулирующей тренировки
Опросник на «выгорание» (MBI)
Опросник НПН (признаки нервнопсихического напряжения)
Определение способности человека к преодолевающему поведению
Методика измерения уровня тревожности Тейлора
Опросник Олыпанниковой-Рабинович
Опросник Юнга
Шкала самооценки
Методика «Эмотивная самооценка эмоций»
Методика САН
Методика «Когнитивная самооценка эмоций»
Упражнения на релаксацию
Глоссарий
Литература
| Про книгу | |
| Видавництво, місто | Гуманитарный Центр, Х. |
| Рік видання | 2006 |
| Кількість сторінок | 276 |
| Обкладинка | м'яка |
-
614грн.
Схожі товари
Введение в НЛП \О'Коннор \черная
Одни люди оказываются более способными достигать успеха в своей деятельности, чем другие. НЛП - быстро развивающееся направление прикладной психологии, предлагает простые и доступные описания того, что делают эти люди и что отличает их от других людей. НЛП предлагает вам самим научиться этим действиям и повторить выдающиеся результаты. Такой подход позволит вам овладеть практическими умениями, которые используют выдающиеся коммуникаторы. Коммуникативные способности - это основа для достижения серьезных результатов в личном развитии и профессиональном росте, в консультировании, образовании и бизнесе.Содержание:ПРЕДИСЛОВИЕВВЕДЕНИЕБЛАГОДАРНОСТИГлава 1ЧТО ТАКОЕ НЕЙРОЛИНГВИСТИЧЕСКОЕ ПРОГРАММИРОВАНИЕ?САНТА КРУЗ, КАЛИФОРНИЯ, 1972САНТАКРУЗ, 1976КАРТЫ И ФИЛЬТРЫНАУЧЕНИЕ, ЗАБЫВАНИЕ И ПЕРЕУЧИВАНИЕТРЕХМИНУТНЫЙ СЕМИНАРРЕЗУЛЬТАТЫРезультаты. Резюме.НАСТОЯЩЕЕ СОСТОЯНИЕ И ЖЕЛАЕМОЕ СОСТОЯНИЕКОММУНИКАЦИЯРАППОРТПРИСОЕДИНЕНИЕ И ВЕДЕНИЕГлава 2ДВЕРИ ВОСПРИЯТИЯРЕПРЕЗЕНТАТИВНЫЕ СИСТЕМЫПРЕДПОЧИТАЕМЫЕ РЕПРЕЗЕНТАТИВНЫЕ СИСТЕМЫЯЗЫК И РЕПРЕЗЕНТАТИВНЫЕ СИСТЕМЫПРЕДИКАТЫВЕДУЩАЯ СИСТЕМАСИНЕСТЕЗИЯ, НАЛОЖЕНИЕ И ПЕРЕВОДГЛАЗНЫЕ СИГНАЛЫ ДОСТУПАДРУГИЕ СИГНАЛЫ ДОСТУПАСУБМОДАЛЬНОСТИПРИМЕРЫ СЕНСОРНООПРЕДЕЛЕННЫХ СЛОВ И ВЫРАЖЕНИЙГлава 3ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ И ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ СВОБОДАИЗВЛЕЧЕНИЕКАЛИБРОВКАЯКОРЯЯКОРЕНИЕ РЕСУРСОВЦЕПОЧКА ЯКОРЕЙРАЗРУШЕНИЕ ЯКОРЕЙИЗМЕНЕНИЕ ЛИЧНОСТНОЙ ИСТОРИИПРИСОЕДИНЕНИЕ К БУДУЩЕМУГЕНЕРАТОР НОВОГО ПОВЕДЕНИЯГлава 4ЦИКЛЫ И СИСТЕМЫЦИКЛЫ НАУЧЕНИЯОБРАТНАЯ СВЯЗЬ ИЗ НЕУДАЧИУРОВНИ НАУЧЕНИЯОПИСАНИЯ РЕАЛЬНОСТИТРОЙНОЕ ОПИСАНИЕОБЪЕДИНЕННОЕ ПОЛЕ НЛП, РАЗРАБОТАННОЕ РОБЕРТОМ ДИЛТСОМУБЕЖДЕНИЯГлава 5СЛОВА И ЗНАЧЕНИЯРАЗМЫШЛЕНИЯ ВСЛУХВОССТАНОВЛЕНИЕ СМЫСЛА СЛОВ – МЕТА-МОДЕЛЬСКАЗАТЬ ВСЕ. ГЛУБИННАЯ СТРУКТУРАНЕСПЕЦИФИЧЕСКИЕ СУЩЕСТВИТЕЛЬНЫЕНЕСПЕЦИФИЧЕСКИЕ ГЛАГОЛЫСРАВНЕНИЯСУЖДЕНИЯНОМИНАЛИЗАЦИИМОДАЛЬНЫЕ ОПЕРАТОРЫ ВОЗМОЖНОСТИМОДАЛЬНЫЕ ОПЕРАТОРЫ НЕОБХОДИМОСТИУНИВЕРСАЛЬНЫЕ КВАНТИФИКАТОРЫКОМПЛЕКСНАЯ ЭКВИВАЛЕНТНОСТЬПРЕСУППОЗИЦИИПРИЧИНА И СЛЕДСТВИЕЧТЕНИЕ МЫСЛЕЙПаттерны метамоделиГлава 6АПТАЙМ И ДАУНТАЙММИЛТОН-МОДЕЛЬПРИСОЕДИНЕНИЕ И ВЕДЕНИЕПОИСК СМЫСЛАОТВЛЕЧЕНИЕ И УТИЛИЗАЦИЯ СОЗНАНИЯЛЕВОЕ И ПРАВОЕ ПОЛУШАРИЯ МОЗГАДОСТУП К ПОДСОЗНАНИЮ И РЕСУРСАММЕТАФОРЫСОЗДАНИЕ МЕТАФОРЫПРИНЦ И МАГРЕФРЕЙМИНГ И ТРАНСФОРМАЦИЯ СМЫСЛАСЛОВЕСНАЯ ЭКВИЛИБРИСТИКАРЕФРЕЙМИНГ КОНТЕКСТАРЕФРЕЙМИНГ СОДЕРЖАНИЯНАМЕРЕННИЕ И ПОВЕДЕНИЕШЕСТИ ШАГОВЫЙ РЕФРЕЙМИНГЛИНИЯ ВРЕМЕНИРЯДОМ СО ВРЕМЕНЕМ И СКВОЗЬ ВРЕМЯЯЗЫК И ВРЕМЯГлава 7КОНФЛИКТ И КОНГРУЭНТНОСТЬИДЕНТИФИКАЦИЯ СИГНАЛА КОНГРУЭНТНОСТИИДЕНТИФИКАЦИЯ СИГНАЛА НЕКОНГРУЭНТНОСТИЦЕННОСТИ И КРИТЕРИИВЫЯВЛЕНИЕ КРИТЕРИЕВИЕРАРХИЯ КРИТЕРИЕВЗМЕИ И ЛЕСТНИЦЫ – ШАГ ВВЕРХ И ШАГ ВНИЗМЕТАПРОГРАММЫТОРГОВЛЯРАМКИСОВЕЩАНИЯПЕРЕГОВОРЫГлава 8ПСИХОТЕРАПИЯИЗЛЕЧЕНИЕ ФОБИИИЗМЕНЕНИЯ ВТОРОГО ПОРЯДКАВНУТРЕННИЙ КОНФЛИКТГлава 9ПЕРВЫЕ МОДЕЛИУБЕЖДЕНИЯФИЗИОЛОГИЯСТРАТЕГИИРЕЦЕПТ УСПЕХАМУЗЫКАЛЬНАЯ СТРАТЕГИЯСТРАТЕГИИ ЗАПОМИНАНИЯСТРАТЕГИЯ ГРАМОТНОГО ПИСЬМА (СПЕЛЛИНГ)СТРАТЕГИЯ ТВОРЧЕСТВАСНОВА О МОДЕЛИРОВАНИИРУКОВОДСТВО ДЛЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯЭпилогВкладывая в себяВыбор тренингов НЛПСловарь НЛП..
Отношение определяет результат. HOW \предисловие Билла Клинтона
Дов Сайдман излагает в своей книге, казалось бы простую, но вместе с тем очень мудрую и правильную мысль. В условиях современого гиперсвязанного мира стало важным не то, что делают компании (продукты, инновации, бизнес-процессы легко копируются), а то, как они это делают — как взаимодействуют с клиентами, партнерами, подчиненными. Именно поведение, системы ценностей (ваши и вашей компании) определяют сегодня успех.Дов Сайдман, автор «как-концепции» приводит множество интересных фактов, примеров из жизни и бизнеса, рассматривает результаты исследований, разбирает мнения выдающихся лидеров современности и на их основе подробно объясняет свое видение — как правильно делать то, что мы делаем, чтобы добиться успеха в бизнесе и в жизни.Для владельцев бизнеса, руководителей и менеджеров, которые заботятся не о сиюминутных прибылях, а о долгосрочном успехе...
Гипноз. Внушение. Телепатия \Бехтерев
Владимир Михайлович Бехтерев - выдающийся невропатолог, психиатр, психолог, физиолог. Окончил Медико-хирургическую академию в Петербурге; участник Русско-турецкой войны 1877-1878 годов. Возглавил первую в России психофизиологическую лабораторию. В Военно-медицинской академии организовал одно из первых в мире нейрохирургических отделений. В мае 1918 года создал и возглавил Институт мозга. Вопросами гипноза, внушения и телепатии В. М. Бехтерев занимался на протяжении всей своей творческой жизни. В этот сборник вошел ряд его работ, посвященных методам воздействия на личность и толпу, внушаемости в бодрствовании и гипнотическом состоянии, сектам и их приемам обработки людей. Ныне эти работы кажутся еще актуальнее, чем в момент написания...