Автор - известный создатель революционного метода психотерапии, "изюминкой" которого служит сплав собственно психоаналитического процесса и целенаправленной работы пациента над своим физическим телом. В этой книге доктор Лоуэн показывает и рассказывает, как вы могли бы с помощью комплекса простых и приятных упражнений отвоевать ощущение и состояние естественной радости (казалось бы, навсегда утерянное вместе с детством), высвободить энергию чувств, закрепощенных разнородными стрессами, гармонизировать личную жизнь, обрести уверенность и счастье.
| Про книгу | |
| Видавництво, місто | Попурри, Мн. |
| Рік видання | 1999 |
| Кількість сторінок | 464 |
| Обкладинка | тверд |
-
1.035грн.
Схожі товари
Искусство мыслить незаурядно
В своей книге Пол Слоан приводит детальное руководство к действию в области искусства мышления, как формулировать сильные идеи, думать нестандартно. Книга поможет отточить навыки нешаблонного мышления, аналитического подхода в решении проблемных ситуаций, действенной аргументации и внедрения идей в жизнь. Автор рекомендует такие методики и наборы упражнений, которые полностью применимы в ежедневной практикеОтход от стереотипного мышления выделит вас из толпы и поможет решить проблемы инновационным способом. "Искусство мыслить незаурядно" поможет вам генерировать грандиозные идеи, думать по-новому и преуспеть в вашей карьере и бизнесе.Книга "Искусство мыслить незаурядно" продемонстрирует, как использовать следующие техники:- латеральное мышление;- аналитическое мышление;- умение решать проблемы;- выигрышные методы аргументации;- улучшение памяти;- реализация ваших идей."Эта изумительная книга показывает, как отбросить ваши банальные умственные привычки, убеждения и предположения и перейти на другие более мощные, новые и выгодные способы мышления. Если вы хотите повлиять на этот мир, то читайте эту книгу".Чак Фрей, основатель и издатель, Innovation Tools.com"В это занимательной книге Пол Слоан разоблачает некоторые из наиболее распространенных ошибок, которые мы допускаем в нашем мышлении, и объясняет, как их исправить. Не волнуйтесь, это не заумная теория - автор использует головоломки и анекдоты, чтобы сделать обучение безболезненным. Если вы размышляете над покупкой этой книги - вы уже думаете в правильном направлении!".Юрген Вольфф, автор книги "Focus: The power of targeted thinking"Оглавление:Содержание книги Пола Слоана "Искусство мыслить незаурядно".Вступление.Необходимость иного мышления.Примите во внимание противоположную точку зрения.Научитесь противостоять предположениям.Анализируйте проблемы.Задавайте вопросы.Используйте комбинационное мышление.Применяйте параллельное мышление.Думайте творчески. Отличные способы повышения степени вашей личной креативности.Используйте латеральное мышление.Думайте о вещах, о которых не думает никто другой.Оценивайте идеи.Принимайте сложные решения.Развивайте вербальное мышление.Используйте математическое мышление.Научитесь работать с вероятностями.Используйте зрительные образы.Развивайте свой эмоциональный интеллект.Станьте хорошим собеседником.Аргументы для победы.Обдумывайте.Повышайте емкость своей памяти.Экспериментируйте, терпите поражения и учитесь новому.Рассказывайте истории.Мыслите с юмором.Думайте позитивно.Установите цели.Определите приоритеты и концентрируйтесь на них.Превратите размышления в действия.Типичные ошибки в процессе мышления.Повысьте эффективность работы своего мозга.Игры для людей, которые управляют незаурядным мышлением.Подведение итогов: список занятий для людей, управляющих незаурядным мышлением.Приложения:Ответы.Библиография и дополнительные информационные источники...
Секс. От нейробиологии либидо до виртуального порно. Научно-популярный гид
Эта книга - научно-популярный гид по человеческой сексуальности, рассказывающий о том, как поверх могучих природных инстинктов наслаиваются разнообразные психологические нюансы, культурные коды и табу, и как, по мнению науки, взаимодействуют эти "слои". Разобравшись в этом, человеку гораздо проще разобраться и в собственной сексуальности. В поисках ответа на вопрос, почему одни и те же базовые природные механизмы дают самые причудливые проявления сексуальной активности, авторы - журналисты Елена Фоер и Дарья Варламова - рассматривают самые разные темы, от нейрохимии либидо и споров вокруг точки G до причин интереса, который домохозяйки средних лет испытывают к гей-порно.Авторы не дают моральных оценок и не предлагают готовых рецептов. Их задача - помочь читателю понять внутреннюю логику тела и разума, которая запускает влечение и формирует сексуальные предпочтения, а также логику социальных процессов, влияющих на наше отношение к сексу. Книга основана на материалах научных исследований и консультациях с экспертами. При этом материал подан корректно и в легкой, увлекательной манере, в научный ликбез вплетены забавные примеры из истории и поп-культуры...