Книга "Путешествие в поисках себя" является профессиональным руководством по холотропному дыханию - мощному методу психотерапии и самопознания, использующему преимущества работы в необычных состояниях сознания.
Данный метод доказал свою высокую эффективность при работе со стрессами, депрессиями, неврозами, пагубными привычками, психосоматическими и эмоциональными расстройствами, а также успешно используется для творческих прорывов и поиска нестандартных решений.
Эта книга является навигационной картой для всех, кто вступает в ряды "холонавтов" - путешественников, терапевтов и исследователей, увлеченных поиском собственной целостности.
| Про книгу | |
| Видавництво, місто | АСТ, М. |
| Рік видання | 2004 |
| Кількість сторінок | 346 |
| Обкладинка | тверд |
-
2.205грн.
Схожі товари
Законы влияния. Как побудить людей делать то, что вам нужно
Мы каждый день сталкиваемся с необходимостью мотивировать людей и чего-то добиваться от них. При этом мы полагаемся на интуицию и привычные методы, которые работают через раз. Но что если вы смогли бы использовать знание законов психологии и науки о мозге для того, чтобы лучше мотивировать людей делать то, что вам нужно? Или даже побудить людей захотеть делать то, что вы хотите от них?Хотите ли вы, чтобы клиенты что-то купили у вас, поставщики дали хорошую скидку, ваши сотрудники брали на себя больше ответственности или ваш супруг приготовил ужин — с этой книгой вы будете точно знать, что делать.В ней освещены 7 ключевых драйверов мотивации: стремление к мастерству, потребность в принадлежности к группе, сила историй, кнут и пряник, инстинкты, привычки и игры разума. Для каждого из них Сьюзан Вайншенк, профессиональный психолог с 30-летним стажем, дает научное обоснование и предлагает практические стратегии, которые вы можете использовать немедленно.Вот лишь некоторые вещи, о которых вы узнаете:Чем больше вариантов выбора есть у людей, тем больше они жалеют о том, что в итоге выбрали. Если вы хотите, чтобы люди меньше жалели о своих поступках, предложите им меньше вариантов выбора.Если вы собираетесь использовать награду, сначала давайте ее постоянно, а затем лишь время от времени.Если вы хотите, чтобы люди действовали поодиночке, вы можете упоминать про деньги. Но если вы хотите, чтобы люди работали сообща и помогали друг другу, убедитесь, что вы никоим образом не затрагиваете денежный вопрос.Если вы хотите, чтобы люди что-то запомнили, поместите это в самое начало или конец вашей книги, презентации или разговора. То, что находится в середине, легче забывается.Для кого эта книгаДля всех, кому что-то нужно от других людей.Фишки книгиСемь мотиваторов поведения и научно доказанные стратегии для конкретных ситуаций, которые действительно работают.Сьюзан Вайншенк — известный специалист по психологии поведения. Она посвятила своему делу 30 лет, написала несколько книг и основала консалтинговую компанию. Клиенты называют Сьюзан The Brain Lady за высокую компетентность во всем, что касается работы мозга и прогнозирования поведения...
Когнитивные стили. О природе индивидуального ума. 2-е изд.
В учебном пособии, подготовленном на основе многолетнего чтения спецкурса, излагается один из важнейших разделов современной психологии - психология когнитивных (познавательных) стилей, характеризующих индивидуальные различия между людьми в способах познания окружающего мира.Описывается история изучения когнитивных стилей и современное состояние стилевого подхода.Впервые описан феномен "расщепления" полюсов когнитивных стилей, на основе которого предлагается новая трактовка когнитивных стилей как метакогнитивных способностей.Определяется их роль в регуляции интеллектуальной деятельности.Обсуждается вопрос об учете познавательных стилей учащихся в процессе обучения.Для студентов и преподавателей психологических факультетов, специалистов в области общей и дифференциальной психологии, школьных психологов и педагогов.ОглавлениеПредисловие Введение 8Глава 1. Истоки стилевого подхода: альтернативный взгляд на природуиндивидуальных различий в интеллектуальной деятельности 151.1. Основные этапы становления понятия «стиль» в психологии 151.2. Теоретические источники стилевого подхода в изучении интеллектуальной деятельности 231.3. Отличительные признаки когнитивных стилей 38Глава 2. Психологическая характеристика основных когнитивных стилей 452.1. Полезависимость/поленезависимость 462.2. Узкий/широкий диапазон эквивалентности 602.3. Узость/широта категории 652.4. Ригидный/гибкий познавательный контроль 682.5. Толерантность к нереалистическому опыту 712.6. Фокусирующий/сканирующий контроль 742.7. Сглаживание/заострение 782.8. Импульсивность/рефлективность 792.9. Конкретная/абстрактная концептуализация 832.10. Когнитивная простота/сложность 872.11. Расширение списка когнитивных стилей в современных исследованиях 93Глава 3. Проблема взаимосвязи когнитивных стилей 993.1. Противоречия «множественной» и «унитарной» позиций в изучении когнитивных стилей 993.2. Эмпирическое исследование связей когнитивных стилей ... 114Глава 4. Соотношение стилевых и продуктивных аспектов интеллектуальной деятельности 1284.1. Традиционные критерии разграничения стилей и способностей 1284.2. Эмпирическое исследование связей стилевых и продуктивных характеристик интеллектуальной деятельности 153Глава 5. Феномен «расщепления» полюсов когнитивных стилей 1615.1. Когнитивный стиль как квадриполярпое измерение 1615.2. Эмпирическое исследование феномена «расщепления» полюсов когнитивных стилей 192Глава 6. Когнитивные стили: предпочтения или «другие» способности? 2246.1. Когнитивные стили как метакогнитивные способности 2246.2. Единство феноменологии когнитивных стилей и интеллекта 245Глава 7. Когнитивные стили в структуре индивидуальности 2557.1. Биологические и социальные детерминанты когнитивных стилей 2557.2. Когнитивные стили и свойства личности 2657.3. Эмпирическое исследование связей когнитивных стилей с познавательной направленностьюличности 2807.4. Объяснение причин индивидуального поведения в контексте стилевого подхода 286Глава 8. Виды познавательных стилей 2948.1. Уровни стилевого поведения 2948.2. Персональный познавательный стиль как результат интеграции разных уровней стилевогоповедения 319Глава 9. Познавательные стили в учебной деятельности 3259.1. Определение понятия «с гиль учения» 3259.2. Проблема совмещения стиля учения и метода обучения 340Заключение 359Именной указатель 363Предметный указатель 364Список литературы 367..
Психология влияния: Скрытое управление, манипулирование и защита от них
Раскрыты предпосылки и технология скрытого управления и манипулирования Приведены многочисленные примеры традиционных и нетрадиционных способов влияния на человека. Даны практические рекомендации по защите от несанкционированного воздействия.Книга поможет освоить данные методы управления людьми и научит защищаться от манипуляторов..